La llegada de septiembre trae consigo el Mes Nacional de la Prevención y Recuperación del Suicidio - una ocasión para concienciar y abordar abiertamente este tema estigmatizado. En FYInuestro objetivo es garantizar que las personas, junto con sus amigos y familiares, puedan acceder fácilmente a los recursos necesarios para entablar conversaciones sobre la prevención del suicidio y buscar el apoyo que merecen. Como se demostrará en este blog, el suicidio y el consumo de sustancias suelen ir de la mano.
Los pensamientos suicidas, al igual que las enfermedades mentales, pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, sexo u origen. En realidad, el suicidio surge con frecuencia de problemas de salud mental no tratados. Aunque estos pensamientos pueden ser frecuentes, es esencial comprender que no deben considerarse una experiencia cotidiana, ya que a menudo son señal de problemas subyacentes más profundos.
En Families & Youth Innovations Plus (FYI+), estamos a la vanguardia del cambio al convertirnos en una Clínica comunitaria de salud conductual certificada (CCBHC). Este cambio subraya nuestro compromiso de mejorar nuestra capacidad para atender las necesidades individuales, agilizar nuestros procesos e innovar en todos los aspectos de nuestra atención. Al adentrarnos en las experiencias de un participante, demostraremos cómo los servicios de FYI+ identifican las necesidades de cada persona y elaboran un tratamiento único.
La realidad de la prevención del suicidio y la recuperación del consumo de sustancias
La realidad del suicidio es que afecta a personas de todas las profesiones y condiciones sociales. El siguiente gráfico muestra a las personas más afectadas por el suicidio, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC):
Por eso es tan importante recibir tratamiento y buscar ayuda. La relación entre suicidio, adicción y depresión es compleja y está estrechamente entrelazada. Más del 90% de las personas que se suicidan también padecen depresión, trastornos por consumo de sustancias o ambos. La depresión y el abuso de sustancias suelen crear un ciclo angustioso que trágicamente puede culminar en suicidio.
Las personas que luchan contra una depresión grave, derivada de trastornos como la Depresión mayor, Trastorno bipolary el Trastorno Obsesivo Compulsivo, a veces recurren a sustancias o conductas de riesgo como escape temporal, lo que, a pesar de ofrecer un alivio breve, acaba empeorando los episodios depresivos, aumentando el riesgo de ideación suicida. Las secuelas de la adicción, que dañan las relaciones y el juicio, agravan aún más el peligro de intentos de suicidio.
Para más información, visite https://www.addictioncenter.com/addiction/addiction-and-suicide/
Es fundamental comprender que cada persona que se enfrenta a este problema es única y que las señales que muestra pueden variar mucho. Algunos individuos pueden mostrar señales de advertencia bien conocidas durante un largo periodo antes de sucumbir a sus pensamientos, mientras que otros pueden enmascarar sus sentimientos exteriormente. Rara vez una misma persona muestra todo el espectro de señales, y muchas de las que sí las muestran pueden no llegar a intentar suicidarse o a experimentar el suicidio.
Estos son algunos de los signos de advertencia de la ideación suicida:
La historia de Marcos: hay esperanza
Mark, que se enfrentaba a los retos del consumo de sustancias y luchaba contra ideas suicidas, llamó una noche al "988", el número de la National Suicide & Crisis Lifeline. Esta línea le condujo a FYI+, un lugar donde nuestra misión es acompañarle en cada paso de su camino hacia la recuperación. Este es un paso crucial para las personas que buscan ayuda. Es esencial abordar y trabajar la ideación suicida. La terapia ha sido una forma probada de ayudar con estas luchas. Estas son algunas de las formas en las que Mark puede recibir asistencia sanitaria conductual a través de FYI+.
Terapia ambulatoria: Guiados por nuestra evaluación exhaustiva, desvelamos los matices de las necesidades de Mark y elaboramos un plan de recuperación destinado a enriquecer su vida. Al abrirse, Mark reveló su dificultad para forjar vínculos significativos, lo que le llevaba a una sensación de aislamiento y desesperanza. En respuesta, le pusimos en contacto con un terapeuta ambulatorio, un profesional del asesoramiento experto en ayudar a las personas a superar el trastorno por consumo de sustancias (TUS).
Clases de habilidades para la vida impartidas por Juntos: Al reconocer sus dificultades para gestionar las responsabilidades cotidianas, le orientamos hacia nuestra clase de habilidades para la vida, una sesión semanal los miércoles a las 19:00 en nuestra sede de Solano impartida por nuestro equipo de Juntos, donde podía desarrollar habilidades prácticas para la vida diaria.
Conexión con la comunidad a través de Proyecto La Vida: Entendemos que la curación abarca más que las interacciones clínicas, y reconocimos la necesidad de Mark de comunidad. Tras meses de dedicación, quedó claro que Mark buscaba crear un sentimiento de comunidad. Respondiendo a su deseo, le guiamos hasta nuestro grupo de baile para adultos, que se celebra en el Proyecto La Vida todos los martes por la tarde a las 19.00 horas. En estos movimientos rítmicos, Mark no sólo encontró expresión, sino también una red de compañeros comprensivos.
¿Por qué es importante la Ayuda Continua?
La ayuda continua desempeña un papel fundamental en el viaje de una persona. Contar con una presencia fiable puede ser un salvavidas, una fuente de consuelo en medio del caos. A menudo, los retos no tienen un calendario y la recuperación no suele ser un camino recto. Ahí es donde entra en juego la continuidad.
Cuando ofrecemos apoyo sistemáticamente, estamos diciendo a quienes lo necesitan que no están solos. Les mostramos que sus sentimientos importan y que estamos dispuestos a apoyarlos pase lo que pase. Se trata de generar confianza y fomentar un espacio seguro en el que puedan abrirse sin miedo a ser juzgados.
Poner a EE.UU. en PLUS
La transición a un CCBHC marca un nuevo amanecer para FYI+ y amplía nuestra dedicación a la atención sanitaria conductual. La historia de Mark es un testimonio del poder de la innovación que se entreteje en cada aspecto de nuestro enfoque. Nuestros servicios integrados, nuestro compromiso con el viaje del individuo y nuestra inquebrantable red de apoyo nos permiten mantenernos firmes como faros de esperanza en las vidas de quienes más lo necesitan.
Al abordar las realidades del suicidio y la atención preventiva, FYI+ no sólo ofrece servicios, sino oportunidades de curación, comprensión y transformación. En septiembre, Mes Nacional de la Prevención y Recuperación del Suicidio, recordemos que la esperanza, la atención innovadora y la compasión pueden ser las estrellas que guíen a quienes atraviesan sus horas más oscuras.
Si estás en crisis aquí tienes algunos recursos. Si necesita ayuda inmediata, llame al 911.
